Faktycznie Rodzynus, Ty masz twarz!!!! Nie spodziewalem sie, naprawde... kolega pozytywnie mnie zaskoczyl SOG za twarz :D Co do filmow to nie wczytuja mi sie, a Youtube uparcie pisze "To jest prywatny film, zaloguj sie zeby sprawdzic czy mozesz go obejrzec". Kurde, rozbierales sie tam czy cos? :) Ze wszystkich filmow laduja mi sie tylko [...]
Witam. Przedstawiam film do konkursu. http://www.youtube.com/watch?v=X-REd7SBsO8&feature=youtu.be Zmieniony przez - wlodek_81 w dniu 2013-03-08 12:37:28
Nie wiem czemu pisaliscie ze w prawdziwej walce nie kopie sie high kickow, patrzcie film ile razy kopie wysoko :) http://www.youtube.com/watch?v=Biro8hXSq80&list=LL5zYauizGKlXaykhV29xR3Q&index=6&feature=plpp_video Zmieniony przez - Mardol w dniu 2011-12-16 00:03:30
[...] czy zakresem powtórzeń i będziesz zadowolony. Natomiast jeśli nie masz ławki to możesz jako zastępstwo do klasycznego wyciskania zastosować ćwiczenie o nazwie floor press to wersja wyciskania ale bez potrzeby używania ławki bo wykonujesz je leżąc na ziemi. Tutaj masz przykładowy film z wykonaniem: https://www.youtube.com/watch?v=Ps_gf-1sLxY
[...] że te komórki Leydiga i tak rozlegulujesz prędzej czy później właśnie przy pomocy HCG? Żeby nie było nie troluje ale poważnie pytam anabolic doc nawet o tym zrobił krótki film na YouTube kilka tygodni temu w innym kontekście ale wspomniał o tym i że poza anegdotą nie ma żadnych danych. Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2021-10-04 [...]
[...] że te komórki Leydiga i tak rozlegulujesz prędzej czy później właśnie przy pomocy HCG? Żeby nie było nie troluje ale poważnie pytam anabolic doc nawet o tym zrobił krótki film na YouTube kilka tygodni temu w innym kontekście ale wspomniał o tym i że poza anegdotą nie ma żadnych danych. Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2021-10-04 [...]
Panie,panowie-ale też można wrzucać nieudane próby-będzie wiadomo,że się staracie . Warto obejrzeć film otym ćwiczeniu-działa na większość mięsni do tego końcowa izometria-bardzo szybko wzmacnia mięśnie,które przy innych ćwiczeniach niewiele mają do roboty. Warto próbować i się nie zniechęcać,nie od razu Kraków zbudowano . [...]
Jeden z najsilniejszych Juniorów w IPF do lat 18 Joseph Pena z USA, który obecnie posiada rekord świata w przysiadzie 327,5 kg, tutaj jest film gdzie przysiada 335 kg o 7,5 kg więcej niż rekord świata. Zapowiada się ciekawe widowisko. https://www.youtube.com/watch?v=L83pWJiG5Uw
Jeszcze parę uwag ,jak trafić na miejsce startu. Na mapach Google jest błąd,więc trzeba korzystać z poniższych wskazówek: Film pokazujący drogę z Hotel Biały Kamień w Świeradowie Zdrój do miejsca spotkania. Dlaczego tak? Ponieważ na mapie i w gps jest błąd-pokazuje tą ulice w miejscu , gdzie jest zaznaczona na urżędowych planach. A w [...]
L-sita nie rób po turecku, tylko spróbuj ze zgiętymi nogami. Jeśli masz możliwość to jakieś podpórki pod ręce sobie spraw. Wtedy nie musisz trzymać nóg tak wysoko i jest łatwiej. Fajny film: http://www.youtube.com/watch?v=3PDWa9Wo6pA
[...] młodzieżowej grupy ktkosz Kalisz oraz drużyny z Brzezin (trenere jest Adrian Kruszakin). Doatkowo jest kilka wsadów z sesji treningowej oraz treningu na siłowni, przez co film ma motywować do treningów. Fajne rozpoczęcie roku, bo zazwyczaj w okresie zimowym mało rzeczy się odbywa jeżeli chodzi o konkursy czy pokazy, także jestem zadowolony:) [...]
https://www.youtube.com/watch?v=XuXwdee8XGM pozwole sobie zalinkowac ten film, bo pokazuje jak sie robi injekcie w higieniczny sposob. podstawka zdezynfekowana, ampulki przetarte wacikiem itp
[...] forma, sprawnoscia,sila,wlasciwym pro zdrowotnym trybem zycia pomagajacym takze w zyciu codziennym i zawodowym. dzis typowy laik(i nie tylko) po obejrzeniu zdjec ,filmow z czolowka mr olympia jest zszokowany komiksowymi miesniami,rozdetymi brzuchami i przerosnietymi posladkami.wsrod tych gosci-ikony kulturystyki:steve reeves,arnold [...]